Гречневая диета

Гречка – очень полезный и питательный продукт. Она является богатейшим источником железа и белка. Благодаря сложным углеводам в ее составе, она достаточно продолжительно переваривается и дает длительное ощущение насыщения. Кроме того, в ней содержится большое количество витаминов (В1, В2, В6, РР, Р, рутин ) и минеральных веществ (йод, фосфор, кальций).

Животные и растения

Самые популярные статьи

cache/resized/41e7841e0b957c1fde4b83bb752ca352.jpg
Наука и техника
cache/resized/21c3be95901df8255468db7f3d384863.jpg
Отдых и путешествия
cache/resized/c704649ba304b3cdc41233adc3e9ff6d.jpg
Мода и покупки

Наши контакты


Есть вопросы? Напишите нам: добавить статью


Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. 

Познавательный портал MIR-X

Top