Гречневая диета

Гречка – очень полезный и питательный продукт. Она является богатейшим источником железа и белка. Благодаря сложным углеводам в ее составе, она достаточно продолжительно переваривается и дает длительное ощущение насыщения. Кроме того, в ней содержится большое количество витаминов (В1, В2, В6, РР, Р, рутин ) и минеральных веществ (йод, фосфор, кальций).

Животные и растения

Самые популярные статьи

cache/resized/52b4c0acb1633e9b11d46e0ccee7c356.jpg
Красота и здоровье
cache/resized/bfc28845dc024f7e083ec16297c2c44e.jpg
Питание и диета
cache/resized/0bf62abd6ac845c69e89ecc62cf3a0a7.jpg
Косметика и парфюмерия
cache/resized/2ddbbda4909e755e25466605c7e71099.jpg
Красота и здоровье

Наши контакты


Есть вопросы? Напишите нам: добавить статью


Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. 

Познавательный портал MIR-X

Top