Гречневая диета

Гречка – очень полезный и питательный продукт. Она является богатейшим источником железа и белка. Благодаря сложным углеводам в ее составе, она достаточно продолжительно переваривается и дает длительное ощущение насыщения. Кроме того, в ней содержится большое количество витаминов (В1, В2, В6, РР, Р, рутин ) и минеральных веществ (йод, фосфор, кальций).

Животные и растения

Самые популярные статьи

cache/resized/918aca5c27038446cef8e562f7863191.jpg
Питание и диета
cache/resized/0bf62abd6ac845c69e89ecc62cf3a0a7.jpg
Косметика и парфюмерия
cache/resized/e0ce196cbd7d80ed33b440158fa09056.jpg
Интересно и позновательно

Наши контакты


Есть вопросы? Напишите нам: добавить статью


Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. 

Познавательный портал MIR-X

Top