Гречневая диета

Гречка – очень полезный и питательный продукт. Она является богатейшим источником железа и белка. Благодаря сложным углеводам в ее составе, она достаточно продолжительно переваривается и дает длительное ощущение насыщения. Кроме того, в ней содержится большое количество витаминов (В1, В2, В6, РР, Р, рутин ) и минеральных веществ (йод, фосфор, кальций).

Самые популярные статьи

cache/resized/318ee5f143d4e14771dc3c228a7b2bbe.jpg
Красота и здоровье
cache/resized/07504f5e5c8b092b1b2c1bcf332bd929.jpg
Любовь и секс
cache/resized/c1e98dbb491774586cf4e5fe066f7891.jpg
Интересно и позновательно
cache/resized/5cb56a0a7d69156365664ef0e1b080db.jpg
Мода и покупки

Наши контакты


Есть вопросы? Напишите нам: добавить статью


Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. 

Познавательный портал MIR-X

Top