Хочу вам рассказать как можно избавиться от головной боли при помощи аромомасел, в те времена , когда не было пилюль и порошков, древние китайские врачи пользовались именно такими методами.

В среднем человек спит в сутки на 2 часа меньше чем нужно, а некоторые спят и на 3-4 часа меньше. Но обмануть природу не получится и постоянный дефицит сна нужно время от времени восполнять. Если не восполнять этот дефицит, то это может привести к депрессии, либо развитию хронических болезней.