10 лучших и худших блюд для здоровой кожи

Здоровая еда не только поможет снизить вес, но и улучшит состояние вашей кожи. Естественный и здоровый блеск поможет вам лучше выглядеть, чувствовать себя и увеличит ваш уровень уверенности в себе.
После того как в моду вошли солярии, многие думают, что это единственный способ, помогающий сделать кожу здоровой, но на самом деле это типичное заблуждение, далекое от реальности. Существует естественный подход поддерживать здоровье кожи, а начинается он у вас на кухне.

Косметика на грядке

Наступило самое благоприятное время для ухода за собой - на грядках, опушках и вдоль заборов выросло множество крайне полезных растений, которые омолаживают и питают кожу крайне полезными микроэлементами.

И снова пришла зима

И снова скоро наступает зима, на всех людей она действует по разному, кому то нравится белый пушистый снежок, кто то вспоминает прошлогодние холода с ужасом. У многих людей в это время года наступает хандра и нет настроения, постоянно хочется спать, вечная апатия. Разве это похоже на полноценную жизнь? Мы готовы вам дать несколько советов, которые помогут вам хоть в какой нибудь мере почувствовать себя лучше.

Здоровое питание по знакам зодиака

Когда речь заходит о здоровом питании, ученые не останавливаются ни перед чем, привлекая в качестве действенных доводов самые разнообразные данные. Включаются в этот список даже знаки Зодиака! Вот о последних мы и поговорим, привязав характеристики каждого из знаков к рекомендованным продуктам питания, как на том настаивают диетологи.

Животные и растения

Самые популярные статьи

cache/resized/8e9088223d86879e54af3900e5859df7.jpg
Отдых и путешествия
cache/resized/d8df41da2ea290c99a4437b599a1f017.jpg
Интересно и позновательно
cache/resized/c401ca9fe0f657d5e917be34c251394e.jpg
Красота и здоровье

Наши контакты


Есть вопросы? Напишите нам: добавить статью


Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. 

Познавательный портал MIR-X

Top