Здоровая еда не только поможет снизить вес, но и улучшит состояние вашей кожи. Естественный и здоровый блеск поможет вам лучше выглядеть, чувствовать себя и увеличит ваш уровень уверенности в себе.
После того как в моду вошли солярии, многие думают, что это единственный способ, помогающий сделать кожу здоровой, но на самом деле это типичное заблуждение, далекое от реальности. Существует естественный подход поддерживать здоровье кожи, а начинается он у вас на кухне.

Наступило самое благоприятное время для ухода за собой - на грядках, опушках и вдоль заборов выросло множество крайне полезных растений, которые омолаживают и питают кожу крайне полезными микроэлементами.

И снова скоро наступает зима, на всех людей она действует по разному, кому то нравится белый пушистый снежок, кто то вспоминает прошлогодние холода с ужасом. У многих людей в это время года наступает хандра и нет настроения, постоянно хочется спать, вечная апатия. Разве это похоже на полноценную жизнь? Мы готовы вам дать несколько советов, которые помогут вам хоть в какой нибудь мере почувствовать себя лучше.

Когда речь заходит о здоровом питании, ученые не останавливаются ни перед чем, привлекая в качестве действенных доводов самые разнообразные данные. Включаются в этот список даже знаки Зодиака! Вот о последних мы и поговорим, привязав характеристики каждого из знаков к рекомендованным продуктам питания, как на том настаивают диетологи.