10 лучших и худших блюд для здоровой кожи

Здоровая еда не только поможет снизить вес, но и улучшит состояние вашей кожи. Естественный и здоровый блеск поможет вам лучше выглядеть, чувствовать себя и увеличит ваш уровень уверенности в себе.
После того как в моду вошли солярии, многие думают, что это единственный способ, помогающий сделать кожу здоровой, но на самом деле это типичное заблуждение, далекое от реальности. Существует естественный подход поддерживать здоровье кожи, а начинается он у вас на кухне.

Суши

В наш продвинутый,просвещённый и высокотехнологичный век любой человек не вставая с дивана, может заказать себе еду прямо на дом. Сегодня уже нет необходимости бросать все дела, чтобы смастерить какие-нибудь бутерброды, можно поесть вкусной и полезной еды без затрат личного времени. Домой вы можете заказать себе абсолютно всё, это конечно же не заменит вам любимых бабушкиных пирожков, но всё же.

Здоровое питание по знакам зодиака

Когда речь заходит о здоровом питании, ученые не останавливаются ни перед чем, привлекая в качестве действенных доводов самые разнообразные данные. Включаются в этот список даже знаки Зодиака! Вот о последних мы и поговорим, привязав характеристики каждого из знаков к рекомендованным продуктам питания, как на том настаивают диетологи.

Диета для женщин перед критическими днями

Не секрет что в период проявления ПМС (предменструальный синдром) у многих женщин появляется прямо-таки зверский аппетит. Многие жалуются, что всего за неделю умудряются набрать много лишних килограммов. Так вот чтобы это не происходило, предлагаем воспользоваться особой диетой, которая не только предотвратит набор массы, но и облегчит головные боли, отеки и боль в груди – все, что связано с задержкой жидкости в организме.

Рыба способна уменьшать длину своего тела

Норвежские и финские ученые обнаружили, что молодая форель (пструг) имеет способность уменьшать длину своего тела на 10% (это целый сантиметр). Ученые считают, что такая необычная способность рыбы помогает ей сохранять энергию при недостатке пищи.

Животные и растения

Самые популярные статьи

cache/resized/6a669e9b4933a8763f8ee081a4476c10.jpg
Косметика и парфюмерия
cache/resized/5eef45c3e0f768c5c39eaf32243c450c.jpg
Мода и покупки
cache/resized/57db7db79a6a2c9f170c486696bf8654.jpg
Отдых и путешествия
cache/resized/f5fa4681e70a5255be84d4bcb96989f3.jpg
Красота и здоровье

Наши контакты


Есть вопросы? Напишите нам: добавить статью


Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. 

Познавательный портал MIR-X

Top