Гречневая диета

Гречка – очень полезный и питательный продукт. Она является богатейшим источником железа и белка. Благодаря сложным углеводам в ее составе, она достаточно продолжительно переваривается и дает длительное ощущение насыщения. Кроме того, в ней содержится большое количество витаминов (В1, В2, В6, РР, Р, рутин ) и минеральных веществ (йод, фосфор, кальций).

Животные и растения

Самые популярные статьи

cache/resized/0519af8ab2e8f355d382662e52a19c16.jpg
Отдых и путешествия
cache/resized/3c668b9b719a780970c030f2808005ae.jpg
Питание и диета
cache/resized/3fbd7f8f320ab969a969f37e45f1400b.jpg
Питание и диета
cache/resized/7b3e67ffcc740380c06e73ab2d15c19f.jpg
Косметика и парфюмерия

Наши контакты


Есть вопросы? Напишите нам: добавить статью


Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. 

Познавательный портал MIR-X

Top