Кинетоз (укачивание) в машине
Кинетоз (укачивание) в машине, несколько советов
Вашего ребёнка укачивает в транспорте? Кружится голова, начинается тошнота и порою доходит до рвоты? С этой проблемой сталкивается много родителей. Кинетоз (укачивание) обусловлен противоречивыми сообщениями органов чувств мозгу. Например, ваш ребенок сидит в детском автомобильном кресле на заднем сиденье машины, он видит неподвижную спинку сиденья, однако, внутреннее ухо сообщает мозгу, что тело находится в движении. У детей, склонных к укачиванию, центр равновесия, расположенный во внутреннем ухе, более чувствительный, чем у детей, несклонных к кинетозу.
Если ваш ребёнок плохо переносит поездки, попробуйте следующие методы борьбы с кинетозом:
1. Планируйте маршрут поездки так, чтобы движение происходило в основном по прямым дорогам и магистралям. Объезжайте многолюдные города. Многочисленные толчки и остановки, извилистые дороги плохо действуют на ещё неокрепшие желудки детей.
2. Старайтесь путешествовать, когда ваш малыш спит. Во время сна желудок успокаивается. Наилучшее время для отъезда - перед самым началом сна. В этом случае можно надеяться, что в пункт назначения ребёнок пребудет в хорошем настроении.
3. Перед отъездом покормите ребёнка, но не до сытости. Предложите малышу слегка перекусить, например, фруктами. Не предлагайте ребенку жирные или молочные продукты. Возьмите в дорогу печенье, крекеры, немного охлажденный напиток.
4. Заправьте автомобиль заранее. Малыши очень чувствительны к запахам на заправочных станциях.
5. Расположите детское автомобильное кресло так, чтобы ребенок мог смотреть в окно, но хороший вид не должен быть важнее безопасности. Обычно ребенка, сидящего на переднем сиденье с обзором через лобовое стекло, укачивает меньше ребенка, сидящего на заднем сиденье с обзором через боковое окно.
6. Играйте с ребенком в те игры, которые заставляют его фокусировать взгляд на удаленных предметах. Здания, горы, деревья, рекламные щиты в дороге более приятны для глаз, чем книжки и альбомы для рисования, лежащие прямо перед ребенком.
7. Свежий воздух - лучшее лекарство для раздраженного желудка. Откройте окно в машине, обеспечьте хорошую вентиляцию воздуха. Не курите в машине. Старайтесь не пользоваться парфюмом.
8. Детям до года противопоказаны лекарственные препараты от укачивания, но для более взрослых детей они безопасны. Однако перед приемом препарата обязательно проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка на предмет возможных противопоказаний.
